TIAGO MINA 05/03/2018 17:26

Você conhece Crossfit? Venha saber mais sobre essa modalidade

Olá queridos leitores!

Hoje na minha coluna trago um vídeo bem esplicativo sobre o Crossfit, modalidade esportiva que vem crescendo a cada dia no nosso país.

Vamos descobrir se ele é pra todo mundo e quais os exercícios envolvidos nos treinos.

Tiago Mina - personal 

Tiago Mina é personal há 6 anos e trabalha com treinamento funcional, capacitado pelo Core 360, Musculação, Pilates e Corrida de Rua. Atende em Botucatu, no Studio Belo Pilates com treinamento funcional e pilates, a domicílio e em academias, podendo ser aulas individuais, duplas ou trios.

Interessados podem entrar em contato pelo telefone (19) 99626-5652. 

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