TIAGO MINA 14/05/2018 08:07

Será que devo treinar doente?

O clima está mudando, as temperaturas estão baixando e com isso surgem algumas doenças.

Esse vídeo de hoje explica certinho o que devemos fazer em relação aos treinos.

Treinar doente: sim ou não?!

 

 

Tiago Mina - personal 

Tiago Mina é personal há 7 anos e trabalha com treinamento funcional, capacitado pelo Core 360, Musculação, Pilates e Corrida de Rua. Atende em Botucatu, no Studio Belo Pilates com treinamento funcional e pilates, a domicílio e em academias, podendo ser aulas individuais, duplas ou trios.

Interessados podem entrar em contato pelo telefone (19) 99626-5652

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